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    細胞分類計數器代餐食品是否安全,來告訴你答案
    發布日期:2020-08-27 08:50:46

     細胞分類計數器代餐食品是否安全,來告訴你答案:目前市麵上大多數代餐產品在宣傳的時候都讓消費者進入了一個誤區——營養全麵,包含膳食纖維能夠提供飽腹感。確實,膳食纖維不易被人體吸收,且容易吸水膨脹,如果量足夠確實可以在提供飽腹感的同時起到刮油控脂的作用,但是,經 細胞分類計數器檢測得出實際攝入需要考慮的因素非常多,本身膳食纖維也並非與減肥有直接聯係。膳食纖維對於人體來說,主要的作用還是促進消化與代謝,並且一定程度上可以起到清理腸道的作用,但是有兩點需要注意的是,首先,對於一些腸胃存在問題的人來說,膳食纖維的攝入需要嚴苛的控製,不然可能會增加腸道負擔,起到反效果;另一方麵,膳食纖維會影響其他食物的消化吸收,因此一般不建議作為主食大量食用。而代餐產品中的膳食纖維,其含量經過檢測發現還不及同等分量的蔬菜中膳食纖維的含量,換言之一份代餐產品中含有的膳食纖維是不足以提供飽腹感的,同時也缺少其他食物的輔助細胞分類計數器


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